水疗运用水浮力的物理特性，是最具有治疗意义的疗法。人体相对密度为0.97，当人体97%的躯体体积浸在水中时，体重会减轻85%，身体能达到漂浮平衡状态。水浮力作用，显著减弱了重力对血液循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件。浮力使人体在减重状态中，肌肉、骨骼、脊椎的负荷大大减轻，减少了运动阻力，有利于机体运动的启动和诱发。

静水压力作用于血液循环，压迫体表的血管和淋巴管，使体液回流量增加，引起体内的体液再分配。静水压力的影响在浸入水后即刻出现，短期内便可引起身体的塑性应变，静水压可压迫胸廓、腹部，使自主呼吸感受到一定的阻力，从而用力呼吸来代偿，加强了呼吸运动和气体代谢，使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用，同时静水压力还作用于血液循环，压迫体表的血管和淋巴管，使体液回流。经常“游泳”儿童的心率比一般不参加“游泳”儿童的心率平均低6-8次/分钟，静水压力在特殊儿童水疗中有循证医学的临床意义。

根据牛顿第三定律，人体每一个动作都会对水产生作用力，同时也受到水的反作用力。这种作用力和反作用力的大小相等，方向相反。在人体活动停止时，水的阻力几乎立刻降至为零，水中的任何运动都可以得到水的反作用力信息反馈，对运动感知发展是至关重要的。 水的阻力对肌肉力量和心肺功能的增强也是十分有利和显著的。治疗师运用这种物理特性，根据功能训练目标设计训练计划，进行阻力强度训练调节，逐渐发展患者自我调节能力。这些技巧的运用因人而异。